En las primeras entrevistas atenderemos al motivo de consulta y aclaración del encuadre terapéutico, es decir, modalidad de encuentro (presencial/online), honorarios, sesiones, frecuencias, y política de cancelaciones.

El espacio de terapia es importante que se sienta como un lugar seguro donde puedes expresarte libremente sin temor a ser juzgado, así como mantener la confidencialidad y el respeto mutuo en todo momento.

La terapia es un proceso, esto quiere decir que precisa de cierto tiempo; tiempo para conocernos, para crear un vínculo, para indagar, entender, reflexionar y encontrar aquello que, más allá de lo general, hace que tu historia sea singular.

Estos encuentros, requieren de la colaboración y compromiso de ambas partes, terapeuta y quien consulta, donde juntos exploraremos emociones, pensamientos y comportamientos, con el objetivo de entender tu mundo interno, el modo de posicionarte ante los conflictos y ensayar otros que ayuden a acotar el malestar.

Hacernos este tiempo puede ser uno de los mayores desafíos de esta época; el de encontrar un espacio de reflexión propia como habito, y la de tomar cierta distancia del exceso de información que nos circunda.