Duración y Modalidad
• Sesiones semanales de aproximadamente 50 minutos.
• Modalidad online o presencial, según tu preferencia, disponibilidad y necesidades personales.
• Cada proceso terapéutico es único e irrepetible.
En cada sesión, trabajaremos juntos en:
• Explorar el motivo que te trae a comenzar terapia.
• Conocer y comprender tu historia de vida.
• Abordar las problemáticas que enfrentas en tu día a día.
• Crear un espacio seguro y de confianza donde podrás hablar libremente de aquello que te preocupa.
• Reflexionar sobre cómo vives los conflictos y mejorar la relación contigo mismo/a y con tus vínculos.
• Comprender los patrones que tiendes a repetir y perpetuar en tu vida, ya sean propios o heredados.
• Favorecer el desarrollo de tu vocación y buscar recursos que te conecten con tu parte más creativa.
Motivos comunes de consulta incluyen:
• Duelos
• Migración
• Maternidad
• Desarrollo personal
• Soledad
• Comunicación
• Establecimiento de límites
• Conflictos emocionales
• Estrés laboral
La capacidad de ser uno mismo está en la base de la salud emocional. La persona que es capaz de encontrar su autenticidad en sus relaciones y en su mundo interno tiene la oportunidad de sanar.
Winnicott